أعراض القولون العصبي النفسي

أعراض القولون العصبي النفسي

يمكن أن تؤدي أشياء كثيرة إلى ظهور أعراض القولون العصبي النفسي، بما في ذلك بعض الأطعمة والأدوية ووجود الغازات أو البراز والضغط النفسي، وغالبا ما تتفاقم الأعراض بعد تناول الطعام، وقد تحتاج إلى إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة وتناول بعض الأدوية التي يصفها طبيبك. القلق والاكتئاب، وغالبًا بسبب عدم الراحة الكافية. آلام في المعدة … اقرأ المزيد

دليل السعرات الحرارية

السعرات الحرارية

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى فقدان الوزن من خلال اتباع بعض الحميات الغذائية المختلفة والتي تهدف جميعها إلى تقليل نسبة السعرات الحرارية في الغذاء الذي يتم تناوله و الربط ما بين النشاط الذي يتم القيام به يوميا و كمية السعرات المتناولة، حيث أن السعرات الحرارية التي لا يتم حرقها على مدار اليوم تتحول إلى دهون … اقرأ المزيد

السعرات الحرارية في الكفتة المشوية

السعرات الحرارية في الكفتة المشوية

السعرات الحرارية في الكفتة المشوية، تعتبر الكفتة المشوية من الأكلات المفضلة لدي المصريين والتي يتم تحضيرها بأكثر من طريقة وتتكون من عدة مكونات وتختلف طريقة تحضيرها من شخص إلى آخر، كما أن الأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن يهتمون كثيراً بمعرفة نسبة السعرات الحرارية الموجودة في كافة الأطعمة ومن ضمنهم الكفتة المشوية. الكفتة المشوية لا … اقرأ المزيد

أسئلة تحليل الشخصية في علم النفس

أسئلة تحليل الشخصية في علم النفس

أسئلة تحليل الشخصية في علم النفس، كل شخص يمتلك شخصية مختلفة ومعتقدات مختلفة عن الآخرين وأيضا يعيش في بيئة مختلفة بعادات وتقاليد خاصة بهم، لذلك يريد البعض معرفة وتحليل شخصيته لكي يستطيع أن يعرف اهم مميزاتها وعيوبها وطريقة التطوير من ذاته. يهتم علماء النفس بتحليل الشخصية الإنسانية لذلك وضعوا بعض الأسئلة التي تمكنهم من ذلك، … اقرأ المزيد

نشرة عن التطور الطبي في علاج سرطان الثدي

سرطان الثدي

نشرة عن التطور الطبي في علاج سرطان الثدي، يعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعاً عند النساء وكلما كان تشخصيه والكشف عنه مبكرا كلما كانت فرصة الشفاء منه أسرع وأفضل وأيضاً كلما قلت فرصة الإصابة بمضاعفاته، حيث يوجد تطور مذهل في اكتشاف علاج سرطان الثدي مما جعل نسبة النجاة منه كبيرة جدا وارتفاع معدل الشفاء … اقرأ المزيد

بعض المشكلات الصحية والغذائية التي قد تصاحب الحمل

حلول مناسبة لبعض المشكلات الصحية والغذائية التي قد تصاحب الحامل

حلول مناسبة لبعض المشكلات الصحية والغذائية التي قد تصاحب الحمل، هناك العديد من المشاكل التي تواجه المرأة الحامل خلال فترة حملها ولكن معظم تلك المشاكل تعتبر طبيعية ولا تمثل أي داعي للقلق، حيث أنه يكون ناتج لتغيرات جسدية تطرأ على الجسم لفترة معينة و تنتهى بمجرد الولادة، لذلك سوف نوفر لكم أشهر المشاكل الصحية التي … اقرأ المزيد

ما الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة

ما الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة

ما الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة، يهتم الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن والأشخاص الذين يهتمون بالأطعمة الغذائية الصحية بمعرفة الفرق ما بين الدهون المشبعة والغير مشبعة، حيث أنها تكون عامل أساسي في الأطعمة الغذائية والتي تتحكم في زيادة الوزن، لذلك يحتاج الفرد لمعرفة الفرق بينهم وأهم المواد الغذائية لكل منهما والكمية … اقرأ المزيد

وسائل الوقاية من أخطار السموم القاتلة

الوقاية من أخطار السموم القاتلة

وسائل الوقاية من أخطار السموم القاتلة، الإنسان محيط في كل مكان بكثير من المواد السامة التي قد تؤدي بحياته إلى الهلاك إذا لم ينتبه إليها ويأخذ الحيطة والحذر عند التعامل معها، حيث أنه يوجد العديد من أنواع السموم الموجودة في البيئة والتي تكون مصدر للخطر على الشخص، لذلك لابد من معرفة ما هي وسائل الوقاية … اقرأ المزيد

الأسباب المؤدية إلى استخدام السموم القاتلة

الأسباب المؤدية إلى استخدام السموم القاتلة

الأسباب المؤدية إلى استخدام السموم القاتلة، في الفترة الأخيرة ارتفعت نسبة إستخدام السموم القاتلة التي تؤدي إلى مخاطر كبيرة جدا لا نهاية لها، ويكون الإنسان هو الضحية الأولى لتلك السموم، ولكن المعظم يجهل الأسباب التي قد تؤدي إلى استخدام تلك السموم، والمعظم يستخدمها دون أن يشعر أن حياته في خطر. أنواع السموم القاتلة: يوجد الكثير … اقرأ المزيد

متى يشرب الرضيع الماء

متى يشرب الرضيع الماء

متى يشرب الرضيع الماء سؤال شائك تسأله الكثير من الأمهات ويريدون معرفته حتى، إذا كنت في حيرة من أمرك ستحصلين على المعلومات الكاملة عن شرب الرضيع للماء، والمشاكل التي يمكن أن يتعرض لها رضيعك في حالة شرب الماء في عمر غير مناسب، كل المعلومات في هذا المقال وكذلك فوائد شرب حليب الأم. يفضل شرب الماء … اقرأ المزيد

جميع الحقوق محفوظة لموقع وقاية.