أهمية قصص قبل النوم للأطفال
أهمية قصص قبل النوم للأطفال من منا لم يحب وهو صغير ذلك الوقت الذي يكون فيه بين أحضان والده أو والدته قبل النوم وهو معه كتاب أو قصة جديدة يحكيها له، وبعدها يغرق في النوم وهو آمن ومطمئن وربما يحلم…
admin
4 اكلات نباتية لذيذة لمن يبحث عن وصفات نباتية
البحث عن وصفات نباتية يزداد عدد الأشخاص النباتين في العالم يوماً بعد يوم ويعتمدوا في الأساس على البروتين النباتي تعويضاً للبروتين الحيواني الغير موجود في غذائهم، وبالتالي تتميز وجباتهم بارتفاع نسبة الألياف، ومن المعروف أن الألياف تعطى إحساس بالشبع وتملئ…
أسباب تورم القدمين عند كبار السن
أسباب تورم القدمين عند كبار السن، كبار السن من أكثر الناس تعرضا للإصابة بتورم القدمين وذلك نتيجة الكثير من الأسباب التي لا يعلمها الكثير لذلك لابد من معرفة تلك الأسباب من أجل تخفيف وعلاج الورم الناتج تجنباً لحدوث أي مضاعفات…
الأدوية التي تظهر في تحليل المخدرات
الأدوية التي تظهر في تحليل المخدرات، عند قيام البعض بعمل تحليل المخدرات قد تكون نتيجته ايجابية مع أنه لم يتناول أي نوع من المخدرات ولكن يتفاجأ أن ذلك حدث بسبب تناول بعض الأدوية، لذلك يتساءل الكثير ما هي الأدوية التي…
أسماء أدوية فيتامين د في مصر
أسماء أدوية فيتامين د في مصر، يمتلك فيتامين د فوائد جبارة ومفيدة لصحة وسلامة الجسم بشكل عام لذلك عند حدوث أي نقص بفيتامين د يتم تعويض هذا النقص عن طريق أدوية فيتامين د تجنباً لأي أضرار قد تحدث عن النقصان.…
العلاقة بين الزنك و حاستي الشم والتذوق
العلاقة بين الزنك و حاستي الشم والتذوق، يغفل الكثير عن أهمية وفوائد عنصر الزنك المفيد لصحة الجسم بشكل عام ولصحة وسلامة حاسة الشم وحاسة التذوق بشكل خاص وكيف يؤثر الزنك عليهم لذلك سوف نتعرف معا حول العلاقة بين الزنك و…
اقترحي حلولا لتخفيف أثار ضغوط الحياة
اقترحي حلولا لتخفيف أثار ضغوط الحياة، من منا لا يتعرض للضغوطات التي تؤثر بطريقة سلبية علي حياتنا اليومية وتؤثر بالأكثر علي الحالة النفسية بشكل غير مرغوب لذلك يحاول البعض إيجاد بعض الحلول التي تساعد علي تخفيف هذا الضغوطات والشعور بالهدوء…
دليل الإسعافات الأولية
تعتبر الإسعافات الأولية من أهم المهارات التي يجب الاهتمام بها كما يجب على كل فرد معرفة أهم أساسيات تلك المهارة حتى يستطيع أن يأخذ الإجراءات اللازمة إن تعرض لموقف مفاجئ، حيث أن الإسعافات الأولية عبارة عن الخدمة الأولية التي يتم…
دليل السعرات الحرارية
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى فقدان الوزن من خلال اتباع بعض الحميات الغذائية المختلفة والتي تهدف جميعها إلى تقليل نسبة السعرات الحرارية في الغذاء الذي يتم تناوله و الربط ما بين النشاط الذي يتم القيام به يوميا و كمية السعرات…
السعرات الحرارية في الكفتة المشوية
تعتبر الكفتة المشوية من الأكلات المفضلة لدي المصريين و التي يتم تحضيرها بأكثر من طريقة وتتكون من عدة مكونات وتختلف طريقة تحضيرها من شخص إلى آخر، كما أن الأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن يهتمون كثيراً بمعرفة نسبة السعرات الحرارية…
أسئلة تحليل الشخصية في علم النفس
كل شخص يمتلك شخصية مختلفة ومعتقدات مختلفة عن الآخرين وأيضا يعيش في بيئة مختلفة بعادات وتقاليد خاصة بهم، لذلك يريد البعض معرفة وتحليل شخصيته لكي يستطيع أن يعرف اهم مميزاتها وعيوبها وطريقة التطوير من ذاته و يخطر في باله ما…
نشرة عن التطور الطبي في علاج سرطان الثدي
نشرة عن التطور الطبي في علاج سرطان الثدي، يعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعاً عند النساء وكلما كان تشخصيه والكشف عنه مبكرا كلما كانت فرصة الشفاء منه أسرع وأفضل وأيضاً كلما قلت فرصة الإصابة بمضاعفاته، حيث يوجد تطور مذهل…